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Amincissement 360°

 

Perdre du poids > - 6 kg

Une démarche globale et cohérente pour mincir avec le sourire

  • Impédancemétrie

  • Cryolipolyse

  • Activité Physique

  • Détox

  • Relaxation / Gestion du Stress

  • Retour de l'Estime de Soi

  • Sommeil

  • Hydratation

  • Nutrition / Jeûne En Option

Impédancemétrie

Composition corporelle

Suivre l'évolution de votre composition corporelle et ajuster les variables de votre amincissement

Cryolipolyse

Réduction de volume

Alterner Cryolipolyse (froid) et Fat Burning (chaud/froid) pour provoquer une diminution du volume corporel

Iyashi Dome

Détox - Calories - Sommeil

Eliminer toxines et métaux lourds, améliorer le sommeil, bruler 600 Kcal en 30 min., stimuler le bien-être mental

aqua-waterflex.jpg

Aquatraining

Sport dans l'eau

Relancer le métabolisme, améliorer votre condition physique et mentale, retrouver un corps dynamique et flexible

Hydrojet LaSpaSuite Lausanne

Hydrojet

Drainage - Relaxation

Drainer, diminuer l'effet peau d'orange, accélérer la récupération sportive, réduire les tensions et douleurs musculaires, apaiser le mental​​

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+ Jeûne 5 jours

en OPTION

Bénéficier des effets du jeûne en maintenant une alimentation essentielle durant 5 jours

 

Le Forfait Amincissement 360°

Programme de 6 semaines, renouvelable

15 séances variées pour bien mincir

+ 2 fois 1 semaine de Jeûne en Option

Cryolipolyse x 3 séances :

- Jusqu’à 60 min. Zones ciblées simultanément, par ex. ventre + culotte de cheval OU ventre + intérieur des cuisses OU cuisses complètes

- 30 min de Pressothérapie ou d’Hydrojet pour drainer et vous relaxer, selon vos disponibilités

Fat Burning x 3 séances :

- Jusqu’à 60 min. Alternance chaud / froid sur les zones ciblées, pour un résultat amplifié et accéléré

- 30 min de Pressothérapie ou d’Hydrojet pour drainer et vous relaxer, selon vos disponibilités

Forme x 9 séances :

- 30 à 45 min d’Aquatraining en piscine privée, dont 15 min en HIIT pour maintenir le mode Fat Burning

- 30 min de Iyashi Dôme, intensité progressive pour une sudation optimale

- 30 min d’Hydrojet pour drainer et vous relaxer

 

En Option :

Cure de jeûne de 5 jours proLon

- 1 Box d'alimentation essentielle pour 5 jours de jeûne, à suivre avant le programme Amincissement 360°. La cure de jeûne peut être renouvelée durant plusieurs mois, à raison de 5 jours par mois 

Notre livre favori sur la nutrition

- La méthode Hépato Détox, Dr Réginald Allouche. Papier ou eBook

Suivi nutritionnel par une diététicienne diplômée 

- Estelle Castellanos vous propose un suivi alimentaire sur 6 à 12 mois. Vous n'avez pas besoin de vous déplacer, les RdV se tiennent sur Skype.

https://estellecastellanos.fr/

logo Estelle Castellanos.jpg
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Exemple planning Amincissement 360°

avec Option Jeûne Avant et Après

Ouverture réelle 7/7

Semaine 1

Lundi

Jeûne

Mardi

Jeûne

Mercredi

Jeûne

Jeudi

Jeûne

Vendredi

Jeûne

Semaine 2

Lundi

Cryolipo

Mardi

-

Mercredi

Forme

Jeudi

-

Vendredi

Forme

Semaine 3

Lundi

Fat Burn.

Mardi

-

Mercredi

-

Jeudi

Forme

Vendredi

-

Semaine 4

Lundi

Cryolipo

Mardi

-

Mercredi

Forme

Jeudi

-

Vendredi

Forme

Semaine 5

Lundi

Fat Burn.

Mardi

-

Mercredi

-

Jeudi

Forme

Vendredi

-

Semaine 6

Lundi

Cryolipo

Mardi

-

Mercredi

Forme

Jeudi

-

Vendredi

Forme

Semaine 7

Lundi

Fat Burn.

Mardi

-

Mercredi

-

Jeudi

Forme

Vendredi

-

Semaine 8

Lundi

Jeûne

Mardi

Jeûne

Mercredi

Jeûne

Jeudi

Jeûne

Vendredi

Jeûne

Tarif

Forfait Amincissement 360°

15 séances sur 6 semaines

167,- la séance

2'500,- la cure

***

En Option

Box proLon

5 jours de jeûne

180,-*

(prix officiel suisse 229,-)

* Prix spécial Amincissement 360°