Amincissement 360°
Perdre du poids > - 6 kg
Une démarche globale et cohérente pour mincir avec le sourire
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Impédancemétrie
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Cryolipolyse
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Activité Physique
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Détox
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Relaxation / Gestion du Stress
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Retour de l'Estime de Soi
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Sommeil
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Hydratation
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Nutrition / Jeûne En Option
Aquatraining
Sport dans l'eau
Relancer le métabolisme, améliorer votre condition physique et mentale, retrouver un corps dynamique et flexible
Hydrojet
Drainage - Relaxation
Drainer, diminuer l'effet peau d'orange, accélérer la récupération sportive, réduire les tensions et douleurs musculaires, apaiser le mental
+ Jeûne 5 jours
en OPTION
Bénéficier des effets du jeûne en maintenant une alimentation essentielle durant 5 jours
Le Forfait Amincissement 360°
Programme de 6 semaines, renouvelable
15 séances variées pour bien mincir
+ 2 fois 1 semaine de Jeûne en Option
Cryolipolyse x 3 séances :
- Jusqu’à 60 min. Zones ciblées simultanément, par ex. ventre + culotte de cheval OU ventre + intérieur des cuisses OU cuisses complètes
- 30 min de Pressothérapie ou d’Hydrojet pour drainer et vous relaxer, selon vos disponibilités
Fat Burning x 3 séances :
- Jusqu’à 60 min. Alternance chaud / froid sur les zones ciblées, pour un résultat amplifié et accéléré
- 30 min de Pressothérapie ou d’Hydrojet pour drainer et vous relaxer, selon vos disponibilités
Forme x 9 séances :
- 30 à 45 min d’Aquatraining en piscine privée, dont 15 min en HIIT pour maintenir le mode Fat Burning
- 30 min de Iyashi Dôme, intensité progressive pour une sudation optimale
- 30 min d’Hydrojet pour drainer et vous relaxer
En Option :
Cure de jeûne de 5 jours proLon
- 1 Box d'alimentation essentielle pour 5 jours de jeûne, à suivre avant le programme Amincissement 360°. La cure de jeûne peut être renouvelée durant plusieurs mois, à raison de 5 jours par mois
Notre livre favori sur la nutrition
- La méthode Hépato Détox, Dr Réginald Allouche. Papier ou eBook
Suivi nutritionnel par une diététicienne diplômée
- Estelle Castellanos vous propose un suivi alimentaire sur 6 à 12 mois. Vous n'avez pas besoin de vous déplacer, les RdV se tiennent sur Skype.
Exemple planning Amincissement 360°
avec Option Jeûne Avant et Après
Ouverture réelle 7/7
Semaine 1
Lundi
Jeûne
Mardi
Jeûne
Mercredi
Jeûne
Jeudi
Jeûne
Vendredi
Jeûne
Semaine 2
Lundi
Cryolipo
Mardi
-
Mercredi
Forme
Jeudi
-
Vendredi
Forme
Semaine 3
Lundi
Fat Burn.
Mardi
-
Mercredi
-
Jeudi
Forme
Vendredi
-
Semaine 4
Lundi
Cryolipo
Mardi
-
Mercredi
Forme
Jeudi
-
Vendredi
Forme
Semaine 5
Lundi
Fat Burn.
Mardi
-
Mercredi
-
Jeudi
Forme
Vendredi
-
Semaine 6
Lundi
Cryolipo
Mardi
-
Mercredi
Forme
Jeudi
-
Vendredi
Forme
Semaine 7
Lundi
Fat Burn.
Mardi
-
Mercredi
-
Jeudi
Forme
Vendredi
-
Semaine 8
Lundi
Jeûne
Mardi
Jeûne
Mercredi
Jeûne
Jeudi
Jeûne
Vendredi
Jeûne
Tarif
Forfait Amincissement 360°
15 séances sur 6 semaines
167,- la séance
2'500,- la cure
***
En Option
Box proLon
5 jours de jeûne
180,-*
(prix officiel suisse 229,-)
* Prix spécial Amincissement 360°